張弛（1988年出生於中國北京）視覺藝術家、藝術教育者，現工作和生活於北京和紐約。本科畢業於紐約石溪大學（Stony Brook University）純藝術專業油畫方向，2010年獲得藝術學士學位。研究生畢業於紐約視覺藝術學院（School of Visual Arts）純藝術專業，2013年獲得藝術碩士學位。她的作品曾在亞洲、歐洲及美國多地展出。張弛曾參與多個藝術家駐地項目，包括：中國上海La Pan畫廊夏季藝術家駐地（2012）；美國紐約NARS Foundation國際藝術家駐地（2023）；冰島視覺藝術家協會於雷克雅未克的SÍM國際藝術家駐地（2024）；德國柏林GlogauAIR線下藝術家駐地（2024）；以及日本福岡縣糸島市Studio Kura藝術家駐地（2025）。

張弛的創作涵蓋油畫、繪畫、裝置，以及對日常生活的紀錄等形式。在跨媒介的實踐中，她結合當下時代與地域性的社會議題，通過個人的感知與敘事方式，以及其自有的視覺語言，探討社會環境中的多重現象，使作品處於觀念性與物質性實踐之間。在當代人類共同經驗的語境中，她試圖將心理、情感與身體狀態嵌入創作過程與材料實踐之中。

近年來，她持續拓展藝術的療癒性，將「療癒」視為一種自我保護與情感修復的方式。基於個人經歷，張弛近期的創作關注藝術實踐如何介入焦慮、自我關愛與「澄明」（equanimity，即一種平衡的心智狀態、內在平靜與自信），並試圖使那些常被忽視或未被意識到的心理狀態得以顯現。在這一框架下，「療癒」並非一個既定的結果，而是一個持續生成、相互關聯的過程，並內嵌於藝術實踐之中。她希望觀眾在她的作品中可以獲得鬆弛的狀態、同時自由地探索、思考、與共鳴，開啟屬於自己與作品的對話，並將其與自身的經驗相連接。。

除了藝術創作，張弛也參加過獨立藝術小組，等一系列藝術相關的項目。她還是藝術教育者，參與了藝術工作室、學校和美術館等藝術課程的授課， 教受的學生也包括了高中生、大學生、成人、以及年輕的藝術愛好者。

Photo by Helene Hayman